Hockeyklubba längd – hitta rätt mått
Klubblängden avgör hur du kommer stå, greppa och skjuta på isen, och den påverkar även hur styv klubban känns. Grundregeln är enkel: klubban ska vara ungefär 80 procent av din kroppslängd, men det finns flera sätt att kontrollera att du landat rätt innan du bestämmer dig.
Tre sätt att mäta
- Procent av kroppslängden. Klubban ska vara omkring 80 procent av din totala kroppslängd. Är du 180 centimeter lång blir det ungefär 144 centimeter, som sedan justeras efter känsla.
- Mot kroppen, utan skridskor. Ställ klubban rakt upp framför dig, barfota eller i strumporna. Skaftet ska nå ungefär till nästippen, eller ligga i linje med näsan om du håller den lite indraget mot kroppen.
- Med skridskorna på. När du står på skridskor flyttas riktmärket upp, ofta till strax under hakan, eftersom skridskorna höjer dig några centimeter.
De tre metoderna ger ungefär samma resultat men kan skilja sig någon centimeter beroende på hur du står och håller klubban. Testa gärna mer än en metod och lita på vilken längd som faktiskt känns naturlig i grundställning, med lätt böjda knän och armarna avslappnade.
| Kroppslängd | Ungefärlig klubblängd (80 %) |
|---|---|
| 150 cm | ca 120 cm |
| 160 cm | ca 128 cm |
| 170 cm | ca 136 cm |
| 180 cm | ca 144 cm |
| 190 cm | ca 152 cm |
Vill du prova längden i praktiken?
I butik hos Intersport kan du hålla klubban mot kroppen innan du bestämmer dig, med hjälp av personalen.
Att kapa klubban
Moderna kompositklubbor går utmärkt att kapa till rätt längd, och det är särskilt vanligt för barn och unga spelare som växer snabbt. Markera var du vill kapa, gärna någon centimeter längre upp än du tror behövs, och testa längden innan du kapar mer. Det går alltid att ta bort mer material, men aldrig att sätta tillbaka det du kapat bort.
Tänk på att en kortare klubba blir styvare i känslan, eftersom en kortare hävarm kräver mer kraft för att böja skaftet lika mycket. Om du kapar rejält kan det alltså vara värt att välja en klubba med något lägre angivet flexvärde från början, se guiden om hockeyklubba flex för hur de två hänger ihop.
Regelboken för svensk ishockey säsongen 2026/2027 sätter en övre gräns för utespelarklubbor, som i praktiken sällan blir aktuell för vanliga spelare men är bra att känna till om du bygger eller förlänger ett skaft själv.
Har du bestämt längden?
Gå vidare till flexguiden för att räkna ut rätt styvhet utifrån din vikt.
Vanliga frågor
Hur mäter jag rätt längd på en hockeyklubba?
Ställ klubban rakt upp framför dig utan skridskor. Skaftet ska ungefär nå nästippen eller ligga i linje med näsan. Med skridskorna på flyttas riktmärket upp mot hakan.
Kan jag kapa en för lång hockeyklubba?
Ja, moderna kompositklubbor går att kapa. Kapa hellre lite för mycket i taget och testa längden löpande, i stället för att kapa allt i ett svep.
Blir klubban styvare om jag kapar den?
Ja. En kortare hävarm gör att skaftet känns styvare även om flexvärdet som anges på klubban inte ändras. Kapa därför försiktigt om du redan ligger nära rätt flex.
Ska barns hockeyklubba mätas på samma sätt som vuxnas?
Ja, samma tumregel gäller: klubban ska vara ungefär 80 procent av kroppslängden och nå ungefär till nästippen utan skridskor.
