POWERPLAY

Innebandyplan mått – så stor är en innebandyplan

En fullstor innebandyplan mäter 40 x 20 meter, exakt samma yta som en handbollsplan, vilket är anledningen till att innebandy ofta kan spelas i befintliga sporthallar utan ombyggnad. Minsta tillåtna mått enligt Svensk Innebandys regelbok är 36 x 18 meter.

Fullstor plan: 40 x 20 meter

Planen är rektangulär och omges av en sarg som normalt är omkring 50 centimeter hög, med rundade hörn för att bollen ska kunna studsa vidare i spel i stället för att fastna i ett vasst hörn. Att måtten sammanfaller med handbollens är ingen slump, utan en medveten anpassning som gjort det enklare för föreningar att dela hallyta mellan sporterna.

Snabbfakta

Fullstor innebandyplan: 40 x 20 meter. Minsta tillåtna mått: 36 x 18 meter. Innebandymål: 160 x 115 centimeter. Sarghöjd: cirka 50 centimeter.

Minimimått och krav på nya hallar

För tävlingsspel på lägre nivåer räcker det med en plan ner till 36 x 18 meter enligt regelboken, vilket öppnar upp för fler hallar än om fullstora mått vore ett krav överallt. Samtidigt rekommenderar Svensk Innebandy att nya idrottshallar byggs betydligt rymligare: 46 meter i längd och 26 meter i bredd, med minst 7 meters takhöjd, och för att en hall ska kunna arrangera VM-matcher krävs minst 46 x 28 meter. Skillnaden mellan minimikravet och rekommendationen för nybyggnation handlar om marginaler runt planen, säkerhetsavstånd och plats för publik.

MåttypLängdBredd
Fullstor plan (SSL-nivå)40 m20 m
Minsta tillåtna enligt regelboken36 m18 m
Rekommenderad nybyggnation46 m26 m
Krav för VM-arrangemangminst 46 mminst 28 m

Målburens mått

Det officiella innebandymålet mäter 160 x 115 centimeter. Måttet gäller för spel på fullstor plan, medan yngre åldersgrupper som spelar på nedskalade ytor ofta använder mindre mål anpassade efter planens storlek.

Vill du veta mer om utrustningen på planen?

Klubba, blad och skydd har egna regler utöver själva planmåtten.

Mindre planer för barn och ungdom

Precis som i hockey spelar yngre åldersgrupper i innebandy ofta på kraftigt nedskalade ytor. Flera distrikt använder till exempel en yta om ungefär 12 x 20 meter för de yngsta barnen, med mindre mål på ungefär 120 x 90 centimeter, medan äldre ungdomar successivt närmar sig planer i fullstora mått i takt med att de växer in i spelet. Exakt hur planerna delas in varierar mellan distrikt och åldersnivå, så laget eller föreningen är alltid den säkraste källan för vad som gäller just er grupp.

Ska barnet ha rätt klubba till säsongen?

Klubblängden följer kroppslängden, inte planens storlek.

Vanliga frågor

Hur stor är en innebandyplan?

En fullstor innebandyplan mäter 40 x 20 meter, exakt samma yta som en handbollsplan. Minsta tillåtna mått enligt regelboken är 36 x 18 meter.

Vad är minsta tillåtna storlek på en innebandyplan?

Regelboken tillåter ner till 36 x 18 meter, vilket gör att innebandy kan spelas i mindre sporthallar än vad en fullstor plan kräver.

Hur stort är innebandymålet?

Det officiella innebandymålet är 160 x 115 centimeter. Yngre åldersgrupper spelar ofta med mindre mål anpassade efter den nedskalade planstorleken.

Varför spelas innebandy ofta på handbollsplaner?

Eftersom en fullstor innebandyplan, 40 x 20 meter, har exakt samma mått som en handbollsplan kan samma sporthall användas för båda sporterna utan ombyggnad.

Bästa butikerna för hockey, innebandy & lagsport 2026

Tabellen bygger på vad våra besökare oftast väljer när de går vidare till en butik. Jämför alltid pris, sortiment och leveranstid innan du beställer.

Besökarnas val
Salming Innebandy & lagsport

Svenskt märke med starkt fäste inom innebandy: klubbor, blad, skor och matchkläder för både klubb och elit. Passar dig som spelar innebandy och vill ha allt från ett lag-märke.

XXL Hockey & bred sport

Stor sportkedja med hockeyklubbor, skydd, skridskor och innebandy – ofta med kampanjpriser och snabb leverans. Passar dig som vill jämföra brett inför hockeysäsongen.

Sportshopen Brett sportsortiment

Svensk sportbutik med hockey, innebandy, träning och skor under samma tak, ofta med rea och paketpriser. Passar dig som vill jämföra brett och fynda inför säsongen.

Intersport Hockey & innebandy

Kedja med utrustning för både ishockey och innebandy, tydliga köpguider och butiker för provning. Passar dig som vill prova i butik och köpa online.

Gorilla Sports Fys & träning

Redskap för fys, snabbhet och fotarbete – koner, stege och styrkeutrustning för spelare som tränar utanför planen. Passar dig som bygger fysik mellan matcherna.

Annonslänkar: Powerplay.nu kan få provision när du klickar vidare till en butik.

Tabellen · besökarnas val
Se bästa butikerna ↓