Hooka innebandyblad – steg för steg
Att hooka ett innebandyblad betyder att värma upp plasten och forma en skålning på insidan, så att bollen ligger säkrare i bladet. Gör du det rätt får du bättre bollkontroll och hårdare skott, men det finns en regel för hur mycket bladet får böjas.
Det här behöver du
- Varmt vatten (nära kokpunkten) eller en värmepistol
- En handduk eller trasa att skydda händerna med
- Något att forma bladet mot, till exempel en plan bordskant eller ditt lår
- Tålamod, för formen sätter sig bäst i flera korta steg snarare än ett kraftigt tag
Så gör du
Värm bladet försiktigt, antingen genom att hälla kokande vatten över insidan eller genom att gå över det med en värmepistol på lågt till medelhögt läge. Plasten ska kännas mjuk men inte smälta eller bubbla. Blad i PE-plast mjuknar snabbare och kräver mindre värme, medan PP-plast är styvare och tar längre tid att forma.
Håll i handduken eller ta i handskar och böj bladets insida till önskad skålning, antingen med händerna eller genom att trycka det mot en plan yta för en jämn kurva. Håll formen still tills plasten svalnat och stelnat, annars fjädrar bladet tillbaka mot sin ursprungsform. Vill du ha en djupare hook är det bättre att göra om proceduren i flera omgångar än att forcera fram allt på en gång.
Snabbfakta om hookning
Värm plasten till mjuk, inte smält. Forma stegvis. Håll kvar formen tills den svalnat. Max tillåten skålning i seriespel är 30 mm.
Regeln du inte får bryta
Svensk Innebandys regelhandbok, gällande i sin senaste version från 1 juli 2026, sätter ett tak för hur mycket ett blad får böjas. Skålningen, mätt från golvet till insidans högsta punkt när klubban ligger plant, får inte överstiga 30 millimeter för att klubban ska vara godkänd i seriespel. Formar du om ett blad själv är det klokt att mäta efteråt, särskilt om du tävlar i en serie som kontrollerar utrustningen.
Vill du hellre köpa ett förhookat blad?
Många tillverkare säljer blad med hooken redan formad från fabrik.
Vanliga misstag
Det vanligaste misstaget är att värma bladet för hett eller för länge, vilket kan göra plasten skör eller till och med spräcka den. Ett annat misstag är att använda vassa verktyg som en skruvmejsel för att pressa fram formen, vilket lätt lämnar märken eller veck i plasten. Håll dig till händerna eller en helt slät yta, och låt värmen göra jobbet istället för kraft.
Är du osäker på att göra det själv säljer flera butiker färdighookade blad direkt i sortimentet, till exempel hos Salming och Sportshopen, där du kan välja hook direkt vid köpet.
Vanliga frågor
Vad innebär det att hooka ett innebandyblad?
Att hooka bladet betyder att värma upp det och forma en skålning på insidan, så att bollen ligger bättre i bladet vid mottagning, dribbling och skott.
Hur mycket får jag böja bladet?
Enligt Svensk Innebandys regelhandbok får skålningen inte överstiga 30 millimeter uppmätt från golvet till insidans högsta punkt när klubban ligger platt.
Kan jag hooka bladet utan värmepistol?
Ja, kokande vatten fungerar också för att mjuka upp plasten, särskilt på blad i PE-plast som kräver mindre värme än PP-plast.
